Herkes için önemli bir konu, daha doğrusu bilgisayar kullananlar için.. Aslında gözleri bilgisayar bozmaz fakat insan gözü hep aynı noktaya odaklandığı için bozabiliyor, ilerletebiliyorMUŞ.. Ayrıca annesinin babasının bilgisayar yüzünden uyku düzeninin bozulduğunu düşünenler de yanlış düşünüyorlar..
Ekran yenileme hızı ve çözünürlük gözler üzerinde etkilidir.. İnsan gözü 72 hz’den aşağısında titremeler olduğundan dolayı gözlerde bozulmalar olabiliyor.. Bu olay pusulu görmeye neden olabiliyor..
Eski şişko monitörlerin kullanımı yine gözlerin bozulumuna yol açabiliyor.. Fakat LCD monitörlerde böyle bir sorun olmuyor.. Bir de neye baktığınıza da bağlı, sadece gözleriniz değil psikolojinizde bozulabilir 
Bilgisayar alırken monitörün Low Radiation (Düşük Radyasyon) yazısının bulunmasına dikkat edin..
Bilgisayar ekranına uzun süre bakıldığında göz yüzeyinde oluşan kurumaya bağlı yanma, batma ve kızarıklığı önlemek için ekranın göz seviyesinden aşağıda olması gerekiyor.Çünkü, göz hizasından yukarıdaki ekrana bakan gözün kapağı daha fazla açılacağı için, kuruma daha fazla olur.
Uzun süre bilgisayar ekranı karşısında oturan kişiler, gözlerini 2-3 saniye kapalı tutma egzersizleri yaparak, kuruyan gözün yeniden yeterli sıvıya kavuşmasını sağlayabilir. Ayrıca, aşırı kuru veya cereyana maruz kalınan ortamlarda bulunulması da göz kuruluğunu artırmaktadır.
Göz sağlığınızın yerinde olduğunu anlamak için işte test imkanı. Tümünü Saniye tutarak deneyiniz.
1. C harfini bulabilecek misin ?
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOCOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOO
2. C’yi bulduysan, 6 nerede?
9999999999999999999 9999999999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999999999
9999699999999999999 9999999999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999999999
3. Bulabildin mi? Hadi bakalım.. Bu sefer de N.
MMMMMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMNMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMM
4. Q; son bi gayret. Bu sefer de Q. Bakalim o kadar iyi misin?
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOO
OOOOOOOOOOQOOOOOOOO OOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOO
10 saniyenin altında iseniz gözleriniz ve akli melekeleriniz yerinde..
Ha değilseniz, bilgisayarınızla ayrılma vakti.. 1-2 ay kadar…
Not: Benimde 10 saniyenin üstünde fakat ayrıldığım yok.. 
bu bir dikkat sınavı gözle hiçbir alakası yok
ben bilgisayara devam ediom hepsini 5snde cevapladım
bilgisayarın önünde çok oturursanız cin olurmusunnuz benim aradaşım bilgisayarın karşısında 24 saat oturdu cin oldu öldü
!!!!!!!!!!!!!!!!!!! DİKKAT!!!!!!!!!!!!!!!
bilgisayarın başında çok durarsak ölürmüşüz ama ben inanmıyorum.allahtan başka hiçççççççççççççççççççç kimse bilmez
Q yu hemen buLdum Sonra N Sonra 6 Ama bir türlü C yi buLamadım 10 Dakika Oldu Hala Arıyorum A..q
hepsını bulmam 4 5 sanıye buldu 6 n Q bunları tek bakısta buldum c ye bıraz baktım ama onud ahmn buldum
Bence dikkat testi olmış ne gerek vardı sabah baksan dikkatli olamazsın öğle baksan dikkatli olursun akşam baksan uykulusundur.Tamamen dikkat testi ayrıca bilgisayar gözü bozmaz.Benim arkadaşım var 20 yıldır bilgisayarda ama gözü kartal gibi.
Ewet böylece pc gözleri bozmadığını kanıtladım…
c kolayca buldum 6 yıda buldum n yide buldum Q yuda buldum hepsini 5-7 saniyede buldum